うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2022-09-13から1日間の記事一覧

人に嫌われてもいいって言えますか?いい顔するから人間関係が嫌になる

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは! 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり(ゆりちゃん)です。 人間関係が嫌だと感じているあなたへ あなたは興味がない人にもつい、いい顔をして、人間関係に疲れてしまう。 そんなことはありませんか? 私自身…