「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 メンタルが病みやすい人は、いつも未来か過去のことを考えている人です。 なぜなら、今、この瞬間に集中して生きていると、過去にあったこ…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 アダルトチルドレンがモラハラに遭いやすいのはなぜ？ アダルトチルドレンが「自分は否定される人間だ」と信じるワケ 同じ毒親育ちで、モ…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 アダルトチルドレンは、物事を最後までやり遂げるのが苦手。という特徴があります。 難しい問題にぶつかると、すぐに投げ出したくなるんで…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 あけましておめでとうございます。 今年も生きづらさを抱えるあなたが楽になって、生きやすくなる情報発信を、たくさんしていきます。 ど…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 親の介護をしない娘は、親不孝ですか？ 年老いた親の面倒を見ない娘は、大罪人ですか？ さて、あなたは、どう感じますか？ 自分も年を重ね…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 過保護過干渉型毒親育ちの人は、自分に自信がありません。 いつも誰かに決められた。 自分の気持ちや意見を聞いてもらえなかった。 自分気持ちや意…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 毒親育ちは、楽しむのが苦手です なぜなら、自分の楽しいことや好きなことを、子供の頃から親に否定されてきた経験があるから。 自分の楽しいなこ…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 こんばんは。 朝晩は冷え込みが強くなってきましたね。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ お体、ご自愛くださいね。 さて、今日は、アダルト…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 福岡は急に冷え込んできました。あなたの住んでいるところはどうですか？あったかくして、体を冷やさないように、ご自愛くださいね。 さて、今日は…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 今日はアダルトチルドレンの特徴 間違いを犯した時「もう終わりだ」と絶望して、自分をすごく責めてしまうことについて、お話していきます。 人は…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 毒親育ちあるある「敏感さを持つこと」についてのお話です。 毒親育ちは、いろんな「敏感さ」を持っています。 例えば、不機嫌な人の多い家庭で育…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 【毒親育ちあるある】「好きな人に依存してしまう」 今日は毒親育ちあるある 「好きな人に依存してしまう」ことと、依存をやめるために必要なこと…

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは！ 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり（ゆりちゃん）です。 休み方がわからない。。。 休み方がわからない。。。 あなたは「休み方がわからない」って、思ったことありませんか？ 毒親育ちやアダルトチルドレ…