「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 メンタルが病みやすい人は、いつも未来か過去のことを考えている人です。 なぜなら、今、この瞬間に集中して生きていると、過去にあったこ…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 アダルトチルドレンがモラハラに遭いやすいのはなぜ？ アダルトチルドレンが「自分は否定される人間だ」と信じるワケ 同じ毒親育ちで、モ…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 アダルトチルドレンは嫌なことに囚われてしまいがちです。 ぐるぐる考えて、ずーっと何日も悩んでいたりします。 なぜなら嫌なことが起き…

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい！」と言える人にする！ こんにちは！ うえのゆり（ゆりちゃん）です。 先日、家族で佐賀県唐津市におでかけしてきました。 波戸岬にある、海中展望塔に行く予定が、マスクを忘れて断念。 （密室なので、マスク…