うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2022-09-27から1日間の記事一覧

自分の選んだことだけど、正解なのか不安になるあなたへ。。。

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは! 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり(ゆりちゃん)です。 今日は、自分が決めたことでも、不安になることについて、お話していきますね。 「自分が決めたことなのに、不安になる」 これは誰でも、あること…