うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2022-10-09から1日間の記事一覧

あなたはどんな未来を手に入れたいですか?未来は自分で決められる

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは! 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり(ゆりちゃん)です。 私は子どもの頃、親にたくさん制限をされてきました。 過干渉で、プライバシーがなくて、やりたいこともことごとく却下されて、何を望んでも自分は…