うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2022-10-11から1日間の記事一覧

毒親育ちあるある「不機嫌な人が近くにいる空間が苦手」

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは! 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり(ゆりちゃん)です。 福岡は急に冷え込んできました。あなたの住んでいるところはどうですか?あったかくして、体を冷やさないように、ご自愛くださいね。 さて、今日は…