うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2022-12-20から1日間の記事一覧

【毒親育ちあるある】自分に自信がない【過保護過干渉型毒親育ち】

もっと楽に生きたいあなたへ こんにちは! 生きづらさ解消専門カウンセラー うえのゆり(ゆりちゃん)です。 過保護過干渉型毒親育ちの人は、自分に自信がありません。 いつも誰かに決められた。 自分の気持ちや意見を聞いてもらえなかった。 自分気持ちや意…