うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2023-03-24から1日間の記事一覧

厳選した本たちなので、手放す気がなく、少々困っております

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい!」と言える人にする! こんにちは! うえのゆり(ゆりちゃん)です。 お引越し予定のため、本棚から整理を始めました。 3段ボックス2つ分。 決めておかないと、とめどもなく増えるので、新しい本が欲しくな…