うえのゆり@生きづらさ解消専門カウンセラー

毒親育ちやアダルトチルドレン、生きづらさを抱える人が生きづらさを作る、思考の癖を書き換えて、安心して楽に生きられる方法をお伝えしています。

2023-04-20から1日間の記事一覧

【募集開始】私が後悔していることの話/自分に嘘をつくのはやめよう

「生きづらい…」 そんなあなたを 「人生楽しい!」と言える人にする! こんにちは! うえのゆり(ゆりちゃん)です。 今日はふと思い出して、悲しくなったというか。子どもの自分、見ないようにすることで、頑張って生きてきたんだなって思って、せつなくな…